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小伙伴们你们早上好！

今天又来习惯性的清晨更新文章啦～

来和大家分享6款减肥蒸菜一锅出！用做一道菜的时间来做出一顿营养健康的减肥餐，真的是提高效率节省时间！

非常纯粹的减脂餐哦，希望我们能瘦瘦美美健健康康！食材与做法都总结在图片里面啦、快点收藏！

周一

食材与做法

周二

周二

周三

周三

食材与做法

周四

周四

食材与做法

周五

周五

食材与做法

周六

周六

食材与做法